Tällä smoothiella karkoitat väsymyksen!

Pellavansiemenissä oleva proteiini pitää sinut kylläisenä lounaaseen saakka. Voit myös tehdä smoothien edellisenä iltana valmiiksi jääkaappiin ja napata työmatkalle mukaan.

3 rkl pellavansiemeniä

Puolikas kurkku

Kourallinen tuoretta pinaattia

noin 3 rkl tuoretta minttua

1 banaani tai avokado

vettä

Liota pellavansiemeniä yön yli jääkaapissa. Laita kaikki aineet tehosekoittimeen ja peitä vedellä. Aja tasaiseksi ja nauti! Voit myös koristella smoothien pellavansiemenrouheella ja mintun lehdillä.

Resepti ja kuva: Pipsa Hurmerinta