Virkistävä smoothie

Ainekset

  • 3 rkl pellavansiemeniä
  • Puolikas kurkku
  • Kourallinen tuoretta pinaattia
  • noin 3 rkl tuoretta minttua
  • 1 banaani tai avokado
  • vettä

Ohjeet

Tällä smoothiella karkoitat väsymyksen!

Pellavansiemenissä oleva proteiini pitää sinut kylläisenä lounaaseen saakka. Voit myös tehdä smoothien edellisenä iltana valmiiksi jääkaappiin ja napata työmatkalle mukaan.

Resepti ja kuva: Pipsa Hurmerinta

Valmistus

  1. Liota pellavansiemeniä yön yli jääkaapissa.

  2. Laita kaikki aineet tehosekoittimeen ja peitä vedellä. Aja tasaiseksi ja nauti!

  3. Voit myös koristella smoothien pellavansiemenrouheella ja mintun lehdillä.

Suosittuja tuotteitamme

Hae sivustolta