Yli 50€ verkkokauppatilauksiin ilmainen toimitus!

Lämmin smoothie

2 annosta
Noin 15-30 min

Ainekset

2 annosta
  • 2 rkl pellavansiemeniä
  • 2 rkl makurouhetta (esim. makurouhe +hedelmä)
  • 1 banaani
  • 4 dl kaura-tai mantelimaitoa
  • 2 taatelia
  • 1/4 tl kardemummaa
  • 1/2 tl kanelia
  • koristeeksi paahdettuja kookoslastuja

Ohjeet

Kylmällä ilmalla ei tee mieli aloittaa aamua jäisellä smoothiella. Siksipä keksin lämmittää kauramaidon ja avot, lämmin aamiais-smoothie. Ihmettelen vain miksen keksinyt tätä aiemmin?

Resepti ja kuva Pipsa Hurmerinta

Valmistus

Noin 15-30 min

  1. Laita blenderiin pellavansiemenet ja peitä ne vedellä.

  2. Liota pellavansiemeniä vedessä noin vartin verran.

  3. Lisää loput aineet ja aja tasaiseksi. Tarkasta maut.

Vinkki!

Voit liottaa pellavansiemeniä kerralla suuremman määrän. Valmis ’pellavansiemenlima’ säilyy jääkaapissa noin viisi päivää.

Suosittuja tuotteitamme

Hae sivustolta