Ainekset
1
1 jäinen banaani kuutioituna
1 dl kaurahiutaleita
1 tl kanelia
1 tl maapähkinävoita
30 g Elixi Protein & Fiber Shake suklaanmakuinen
1-2 dl kauramaitoa (tai muuta maitojuomaa) lisää nestettä sen verran että saat haluamasi koostumuksen.
Ohjeet
Hamppuproteiinijauheessa on runsaasti kuituja ja proteiinia, jauhetta käytetään sekoittamalla sitä veden sekaan, jogurttiin tai vaikkapa smoothien joukkoon. Tämä suklainen smoothiejuoma toimii vaikka aamupalaksi. Resepti: @terveellisetherkut
Valmistus
5min