Tonnikalaveneet

2
10min
tonnikalaveneet
tonnikalaveneet

Ainekset

2
  • Sydänsalaattia
  • 2 prk tonnikalaa
  • 80g kreikkalaista jogurttia
  • 20g majoneesia
  • 1-2 tl srirachaa
  • 2 rkl soijakastiketta
  • 1 rkl Elixi Paahdettu Luomu Seesamiöljyä
  • seesaminsiemeniä

 

Ohjeet

Tonnikalaveneet ovat raikas, nopea ja proteiinipitoinen arkiruoka, joka valmistuu muutamassa minuutissa ilman kypsennystä. Rapeat sydänsalaatinlehdet toimivat “veneiden” pohjina, ja täytteeksi sekoitetaan tonnikalaa, kreikkalaista jogurttia, srirachaa, soijakastiketta ja Elixi Paahdettua Luomu Seesamiöljyä. Lopputulos on sopivasti tulinen, täyteläinen ja aasialaisvivahteinen. Täydellinen kevyt lounas, välipala tai nopea iltapala silloin, kun kaipaat jotain helppoa ja herkullista. Viimeistele tonnikalasalaattiveneet seesaminsiemenillä ja nauti heti, kun salaatti on ihanan rapeaa.

Valmistus

10min

Suosittuja tuotteitamme

Hae sivustolta