Ohje

1 omena viipaleina

1,5 dl kaurahiutaleita

1 dl tavallista, soija- tai mantelimaitoa

1 dl kreikkalaista jogurttia tai soijajogurttia

1 rkl hunajaa

5-8 pisaraa vaniljauutetta

1 rkl Elixi Makurouhe Omena-Kanelia

1 rkl mantelivoita

1 rkl vaniljan makuista tai maustamatonta proteiinijauhetta (valinnainen)

 

Sekoita ainesosat blenderissä. Kaada astiaan ja koristele makusi mukaan omenanviipaleilla, kaurahiutaleilla, myslillä, pähkinöillä tai mantelinpalasilla, sekä Elixi Makurouhe Omena-Kanelilla.


Notice: Uninitialized string offset: 0 in /var/www/fs4/45/mainost15/public_html/wp-includes/class-wp-query.php on line 3363