Elixi Pellavansiemenrouhe Plus+ 300g

Nauti kuitu, kalsium, C- & D3-vitamiinit kätevästi kerralla! Elixi Pellavansiemenrouhe Plus+ on öljypellavansiemenistä valmistettu tuote. Maun rouheelle antaa mustikkajauhe. Pellavansiemenrouheessa on runsaasti elimistölle hyödyllisiä kuituja ihanteellisessa suhteessa: kolmasosa liukenevaa ja kaksi kolmasosaa liukenematonta. Pellavan liukenevassa kuidussa on poikkeuksellisen paljon fenolisiin yhdisteisiin kuuluvaa lignaania. 

• runsaasti kuitua: 2/3 liukenematonta ja 1/3 liukenevaa kuitua 
• kalsiumia, joka edistää luuston normaalia toimintaa 
• C vitamiinia, joka edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa ja auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta 
• D3 vitamiinia, joka edistää kalsiumin ja fosforin normaalia imeytymistä ja edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa 
• välttämättömiä omega-3- ja -6-rasvahappoja 
• lignaania 

Tuotetiedot

Ravintoarvo keskimäärin	per 100 g	per annos (10 g)
Energiaa, energi	1790 kJ / 432 kcal	179 kJ / 43,2 kcal
Rasvaa, josta, fett varav	18,8 g	1,88 g
tyydyttyneitä rasvahappoja, Mättade	1,3 g	0,13 g
kertatyydyttymättömiä rasvahappoja, Enkel omättade	2,6 g	0,26 g
monityydyttymättömiä rasvahappoja, Fler omättade	10,6 g	1,06 g
joista, varav, Omega-3	8,8 g	0,88 g
Hiilihydraatteja, Kolhydrater	6 g	0,6 g
joista sokereita, varav socker	1,5 g	0,15 g
Ravintokuitua, kostfiber	36,8 g	3,68 g
Proteiinia, protein	21,6 g	2,61 g
Suolaa, salt	0,14 g	0,014 g
Kalsiumia, kalcium C-vitamiinia, vitamin-c	2,5 g 2,5 g	250 mg (31 %*) 250 mg (312 %*)
Lignaania (SDG), lignan	0,98 g	98 mg
D3-vitamiinia, vitamin d3	100 µg	10 µg (200 %*)

*) suositellusta päiväannoksesta

 

Käyttöehdotus:

2 annosmitallista eli 10 g / vrk sekoitettuna jugurttiin(100-150 g), smoothieen, puuroon, rahkaan.

Päiväannos 10 g sisältää 3,68 g kuitua, 1,0 g omega-3-rasvahappoa, 250 mg kalsiumia, 250 mg C-vitamiinia ja D3-vitamiinia

Serveringsförslag:

1-2 (5-10 g) matskedar utblandad I yoghurt (100-150 g), smoothie, kvarg, gröt.

Ainesosat:

pellavansiemenrouhe, kalsiumsitraatti, mustikkajauhe, C-vitamiini ja D₃-vitamiini

Ingredienser:

linfrömjöl, kalciumcitrat, blåbärspulver, vitamin C och vitamin D3

Säilytys:

Kuivassa, huoneenlämmössä ja auringonvalolta suojattuna.

Förvaring:

Torrt, i rumstemperatur och skyddat från solljus.

Ravintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota. Ei lasten ulottuville. Suositeltua

vuorokausiannosta ei tule ylittää.

Osta myös K-Ruoasta!