Suolaiset ruoat

Reseptit

Lisää lautaselle kuitua, proteiinia ja omega-3 rasvahappoja.

Selaa reseptejä

  • Parsapiirakka ja Elixin Ravintohiivavalmistepussi

    Parsapiirakka ravintohiivalla

    Tämän parsapiirakan juju piilee täytteessä ja pohjassa. Täytteeseen ruokaisuutta tuo silkentofu ja pohjaan sujautin Elixin Pellavansiemenrouhe Ravintohiivavalmistetta. Pellavansiemenrouhe Ravintohiivavalmiste on yhdistelmä pellavansiemenrouhetta, ravintohiivahiutaletta sekä mustikkaa.

  • Nainen kantaa sämpyläpeltiä

    B-vitamiinirikkaat ravintohiivaleivät

    Supernopeat, kuitu- ja b-vitamiinirikkaat leivät syntyvät vain muutamasta ainesosasta muutamassa minuutissa! Ravintoaineita ja herkullisuutta leipiin tuovat pellavansiemenrouhe ja ravintohiiva.

  • Tofuannos lautasella

    Itsetehty tofu

    Tämä hamppufofu valmistuu vain kahdesta (2!) ainesosasta ja lopputulos on koostumukseltaan ja käytettävyydeltään kuin normi tofu, maku myös hyvin mieto ja kermainen. Mausta – marinoi

  • Siemennäkkileipä

    Tämä ihana siemennäkkileipä on ravitseva välipala, joka tulee syötyä hetkessä. Pellavan-, hampun- ja chiansiemenet sisältävät runsaasti kuitua ja proteiinia, jotka auttavat muun muassa vatsaamme toimimaan

  • Soijapyörykät pellavansiemenrouheella

    Nämä soijapyörykät ovat oiva valinta kaikille, jotka haluavat lisätä kasvisruokaa päivittäiseen ruokavalioonsa. Ne ovatkin kiva vaihtoehto perinteisille lihapullille! Kasvispyörykät syntyvät helposti ja nopeasti pitkälti kuiva-ainekaapista

  • Korianteripesto kuorituilla hampunsiemenillä

    Perinteinen vihreä pesto valmistuu pinjansiemenistä, öljystä, parmesaanijuustosta, basilikasta, suolasta ja pippurista. Tässä kesäisessä versiossa olemme vaihtaneet basilikan korianteriin ja pinjansiemenet ravintorikkaisiin Elixi kuorittuihin hampunsiemeniin! Kuorittujen

  • Pellavasämpylät Sikke Sumarin tapaan

    Sikke Sumarin rapeakuoriset aamiaissämpylät ovat olleet monen suomalaisen luottoreseptipankissa jo monen vuoden ajan, eikä syyttä! Sämpylätaikina sekoitetaan kulhossa vaivaamatta sitä lainkaan, jätetään yön yli tekeytymään

  • Herkullinen gluteeniton siemennäkkileipä

    Tämä rapea ja herkullinen siemennäkkäri on helppo valmistaa, ja se sopii naposteluun tai juhlapöytään! Se on gluteeniton, laktoositon ja sopii vegaaniseen ruokavalioon. Siemeniä voit vaihdella

Lataa lisää reseptejä

Hae sivustolta