Selaa reseptejä
Pellavasämpylät Sikke Sumarin tapaan
Sikke Sumarin rapeakuoriset aamiaissämpylät ovat olleet monen suomalaisen luottoreseptipankissa jo monen vuoden ajan, eikä syyttä! Sämpylätaikina sekoitetaan kulhossa vaivaamatta sitä lainkaan, jätetään yön yli tekeytymään
Terveelliset välipalakeksit
Nämä rapeat ja terveelliset välipalakeksit valmistuvat alle puolessa tunnissa ja niitä voi tehdä varastoon samalla kertaa vaikka viikoksi eteenpäin! Keksit ovat täynnä kuitua, proteiinia ja
Gluteeniton ja hiivaton pellavainen leipä
Gluteeniton, hiivaton, maidoton pellavainen leipä, joka on myös helppo ja nopea tehdä ja todella herkullinen! Sekoita vaan aineet veteen, kaada pellille ja paista. Kuidun määrää
Gluteenittomat välipalapatukat
Nopeat ja terveelliset gluteenittomat välipalapatukat, nam! Superhyvä ja ravitseva välipala koululaiselle. Sopii hyvin myös treenin jälkeen tai kahvin kanssa. Näissä patukoissa ei ole lisättyä sokeria,
Herkullinen ja helppo hampunsiemenleipä
Viikonlopun leivontavinkki: ravitseva, herkullinen ja helppo hampunsiemenleipä. Tässä ohjeessa ei tarvitse osata kuin mitata ja sekoittaa! Lisäämällä leipätaikinaan Elixi Kuorittuja Hampunsiemeniä, saat leivästä astetta ravitsevampaa.
Täyttävä mansikkainen smoothiekulho, joka pitää kylläisenä pitkään!
Mansikkainen smoothiekulho, 1-2 annosta. Tämän raikkaan mansikkaisen smoothiekulhon avulla päivä lähtee mahtavasti käyntiin! Se pitää kylläisenä pitkään, koska se on hyvin kuitupitoinen sen sisältämän pellavansiemenrouheen
Täydellinen smoothie, aurinkoinen vitamiinipommi!
Tässä smoothieohje, josta saat muun muassa kuitua, omega-3-rasvahappoja, hyvälaatuisia aminohappoja ja kunnon satsin C-vitamiinia. Tämä on ihanan raikas ja herkullinen smoothie joka sopii aamu- tai
Pannupuuro, mikä ihana herkku! – Hanna Sumari
“Kuulun niihin ihmisiin, jotka eivät lähde mihinkään ilman aamiaista. Aamiainen on ehdottomasti päivän paras ateria ja voisin vaihtaa myös kaikki lounaat ja päivälliset aamiaisiin. Aamiaiset
