Elixi Pellavansiemenrouhe Kuituproteiini
Elixi Pellavansiemenrouhe kuituproteiini on kotimaisen pellavansiemenrouheen ja soijaproteiinikonsentraattirouheen yhdistelmä. Tuote sisältää runsaasti proteiinia ja on runsaskuituinen ja gluteeniton.
Pellavansiemenrouheen kuitu sisältää 1/3 liukenevaa ja 2/3 liukenematonta kuitua. Riittävällä ravintokuidun saannilla on terveydelle edullisia vaikutuksia, kuten suolen toiminnan paraneminen, veren glukoosipitoisuuden tasaantuminen sekä hyödyllisten suolistobakteerien kasvu. Riittävä kuidunsaanti auttaa myös painonhallinnassa antamalla kylläisyyden tunteen.
Soijaproteiini-konsentraattirouheen proteiini sisältää kaikkia ihmisen tarvitsemia välttämättömiä aminohappoja. Proteiinin päivittäinen tarve on n. 1 g painokiloa kohden. Painonhallinnassa, aktiivisesti liikkuvilla ja ikäihmisillä tarve voi olla jopa 2 g painokiloa kohden. Proteiiniyhdisteet toimivat lihasten ja luuston ja muiden kudosten ja elinten rakennusaineena. Runsaasti proteiinia sisältävä ruokavalio ylläpitää kylläisyyttä päivästä toiseen ja elimistön on helpompi sopeutua painonpudotukseen. Riittävä proteiinin saanti myös säilyttää arvokasta lihasmassaa painonpudotuksen aikana.
- sisältää runsaasti proteiinia
- runsaskuituinen
- sisältää runsaasti omega-3 rasvahappoa
- gluteeniton
4,50 €
Tuotetiedot
| Ravintoarvo keskimäärin | per 100 g | per annos (10 g) |
|---|---|---|
| Energiaa | 1458 kJ / 350 kcal | 146 kJ / 35 kcal |
| Rasvaa, josta | 10,9 g | 1,09 g |
| tyydyttyneitä rasvahappoja | 1 g | 0,1 g |
| kertatyydyttymättömiä rasvahappoja | 1,8 g | 0,18 g |
| monityydyttymättömiä rasvahappoja | 7,6 g | 0,76 g |
| Omega-3-alfalinoleenihappoa | 6,0 g | 0,6 g |
| Omega-6-linolihappoa | 1,6 g | 0,16 g |
| Hiilihydraatteja | 2,6 g | 0,26 g |
| joista sokereita | 1 g | 0,01 g |
| Ravintokuitu | 27,7 g | 2,77 g |
| Proteiini | 46,4 g | 4,64 g |
| Suola | 0 g | 0 g |
Käyttöehdotus:
Elixi Pellavansiemenrouhe kuituproteiini sopii käytettäväksi aamu- tai välipalan yhteydessä esimerkiksi jugurttiin, viiliin, puuroon tai rahkaan sekoitettuna.
Päiväannos 10 g sisältää 4,6 g proteiinia, 2,7 g ravintokuitua ja 0,6 g omega-3 -alfalinoleenihappoa.
Annostus:
2 annosmitallista eli 10 g / vrk
Ainesosat:
pellavansiemenrouhe, soijaproteiini-konsentraattirouhe
Säilytys:
Kuivassa, huoneenlämmössä ja auringonvalolta suojattuna.
Ravintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota.
Ei lasten ulottuville.
Suositeltua vuorokausiannosta ei tule ylittää.
