Elixi Pellavansiemenrouhe

Elixi Pellavansiemenrouheella autat vatsaasi toimimaan säännöllisesti. Samalla saat myös tärkeitä rasvahappoja, hyvälaatuista proteiinia, kuitua ja kivennäisaineita.

Kuitu

Pellavansiemenrouheessa on 37 % ravintokuitua. Siitä 2/3 on liukenematonta kuitua ja 1/3 on liukenevaa.

Rasvahapot

Elixi-Pellavansiemenrouheessa on 17 % rasvaa, josta 59 % on omega-3-rasvahappoa, 14,9 % omega-6-rasvahappoa ja 13,7 % omega-9-rasvahappoa. Omega-3 (alfalinoleenihappo) ja -6 (linolihappo) ovat elimistölle välttämättömiä rasvahappoja.

Lignaani

Elixi-Pellavansiemenrouhe sisältää lignaania keskimäärin 7 g / kg. Tämä on satoja kertoja enemmän kuin muissa viljelykasveissa. Lignaani on fenolinen yhdiste ja kasviestrogeeni. Elimistössä lignaani muuntuu enterolaktoniksi. Alla lignaanin määrä (ug /100g) eri elintarvikkeissa:

Pellavansiemenrouhe680000
Soija170
Vehnälese570
Kauralese650
Ruis150
Peruna80
Porkkana350
Sipuli110

2,20 

Tuotetiedot

Ravintoarvo keskimäärinper 100 gper annos (16 g)
Energiaa1185 kJ / 285 kcal190 kJ / 46 kcal
Rasvaa, josta17 g2,72 g
tyydyttyneitä rasvahappoja2 g0,32 g
kertatyydyttymättömiä rasvahappoja3 g0,48 g
monityydyttymättömiä rasvahappoja12 g1,92 g
Omega-3 alfalinoleenihappoa10 g1,6 g
Omega-6 linolihappoa2,5 g0,4 g
Hiilihydraatteja2 g0,32 g
joista sokereita1 g0,16 g
Ravintokuitua37 g5,92 g
Proteiinia30 g4,8 g
Suola0 g0 g

 

Kivennäisaineet keskimäärinmg / per 100 g
Kalium1324
Kalsium257
Magnesium450
Sinkki8
Seleeni882
Fosfori0,0069

 

Saatavuus

Elixi pellavarouhe on saatavilla Prismoista, K-supermarketeista ja K-Citymarketeista kautta maan.

Huom!

Tuotetta saatavilla uudessa pussipakkauksessa 1.8.2018 alkaen. Siihen asti nettikauppatilauksissa ja päivittäistavarakaupoissa tuotetta saatavilla aikaisemmissa e-sarjan kartonkipakkauksissa!

Käyttöehdotus:

Rouhetta voidaan käyttää aamupalalla esim. jogurtin, viilin, smoothien, puuron tai tuoremehun kera. Tuote soveltuu myös leivontaan ja ruoanlaittoon.

Säilytys:

Huoneenlämmössä, auringonvalolta suojattuna

Ainesosat:

Pellavansiemenrouhe, joka sisältää hyvälaatuista proteiinia, lignaania ja omega-3-, -6-, ja -9-rasvahappoja sekä kivennäisaineita.